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性爱快感训练七则

  1、相互接触性感区,训练时男女双方充分暴露身体,男方用种种形式轻轻触膜女方,女方要不断改变自己身体的状态。重复做三次,间隔五分钟,开始不要碰性器官和乳房,最后触摸乳房和性器官。 
   
  2、建立妇方性器官的兴奋感。由男方握住女方的双手移向其性器官。她有快感发生,手则会握紧,男方的手应该加快动作。 
   
  3、激发阴茎的感受,女方对阴茎加以刺激,直到男方感到满足。当阴茎有了足够的勃起时,女方便停止一段时间,让阴茎的勃起消失,然后再勃起,反复数次。 
   
  4、延长阴茎兴奋时间,使男方阴茎能经受长时间的刺激而不射精。当男方感到要射精时要及时告诉女方,以便马上停止刺激,并压住阴茎的龟头。 
   
  5、性器官接触时的感受。把阴茎从阴道里拿出数次,再插入数次。当男方意识到要射精后,马上停止抽动将阴茎抽出体外,这处反复中断几次后,最后再射精。 
   
  6、阴茎插入阴道后对阴蒂刺激的感受,这一的目的就是通过性交达到性兴奋。 
   
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